夏天來了，短袖短衣讓皮膚暴露在陽光下，多多少少會傷到皮膚，是時候要好好保養了。吃荔枝可以擊退暗沉肌膚，黃瓜可以排毒養顏，番茄能夠美白防晒，獼猴桃可以抗衰老，藕可以幫助祛痘……小編推荐給大家蔬果食療法，讓大家徹底打造完美皮膚。
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一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。 對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
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番茄和豆漿是許多女性所熟知的減肥食物。然而這些食材要怎樣吃瘦身效果才最好呢？下面，教你正確吃番茄、豆漿，加快新陳代謝、燃燒脂肪的飲食減肥方法，讓你瘦身效果加倍。
番茄加熱烹調後實用減肥效果更好
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女性伏案工作或學習時，若忽略了乳房的保健，可能會出現乳房悶脹刺痛、胸背組織酸澀等症狀。這些病症日趨增多，對雙乳健康的危害非常之大，長期處於辦公室工作狀態的女性要多注意乳房的保養問題。
錯誤姿勢：
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聲聲斷..深深尋..
腦裡突然..沒來由的冒出..這六個字..
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一種心疼..一個祝福..以及一個面對..
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得與失…多與少
常常在想，為什麼人們不再像以前那樣開心。
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~虛擬的世界..虛擬的你我..!~
