美人心

隱形眼鏡是許多人生活中不可或缺的用品，

但戴太久或者配戴的時機不恰當，容易傷害眼角膜。

農曆春節前、後是國人出國遊遊的旺季，提醒隱形眼鏡族，

因高空氧氣含量較少，搭機時，最好不要戴隱形眼鏡。

另外許多人會在寒流來襲時，上山賞雪或登山，

此時也不建議配戴隱形眼鏡，以保護靈魂之窗。

高空氧氣含量少 當心乾澀傷角膜

入冬後，許多民眾喜歡上山賞雪，日前才傳出

有一女性配戴隱形眼鏡登山，造成眼睛受傷，

還要出動直升機救護緊急送醫。由於高山上的空氣較為稀薄，

氧氣也相對較少，眼睛配戴隱形眼鏡時，對於氧氣的需求非常高，

在高山上容易缺氧，加上濕度較低，隱形眼鏡會變得比較乾燥，

容易刮傷眼球，造成角膜受傷。

除了高山外，國人出國旅遊風氣盛，

農曆春節期間也是出國旅遊的高峰期，當飛機在高空幾萬公尺上，

含氧量會比較少，加上機上的空調易使眼睛乾澀，

對隱形眼鏡族是很大的挑戰，因此通常不建議在搭飛機時戴隱形眼鏡。

若是短程一、兩個小時以內，還可以接受，

但若是航程超過5個小時以上，就不要配戴隱形眼鏡上機，

或是在搭乘超過5個小時的時候，就必須先將隱形眼鏡拿下來。

長時間配戴隱形眼鏡，當角膜缺氧時，角膜的上皮組織會發生水腫，

眼前彷彿有一層霧，完全看不清楚，水腫嚴重時，

還會造成角膜上皮裂開受傷，眼睛甚至痛到張不開。

另外，在濕度低、淚水少的情況下，會造成隱形眼鏡乾燥、變硬，

也容易刮傷眼睛，導致角膜受傷。

角膜受傷可能會導致表面結疤，影響視力，即使治療後，

視力仍無法完全恢復，若發生感染會造成角膜潰瘍，未及時妥善處理，

角膜可能會破掉，導致失明。若角膜已受傷，最好還是找眼科醫師處理，

以免造成角膜潰瘍或視力受損等更嚴重的情況。

建議配戴隱形眼鏡的時間應以自己平時配戴的時間加減一、兩個小時以內為主，

但若戴著時，覺得眼睛很乾澀，視力模糊，或眼睛開始變紅，不管怎麼眨眼睛

或點人工淚液都無法改善時，就應該立即取下隱形眼鏡。

文／樊文雄（作者為大林慈濟醫院眼科主任）