美人心

5序
12在翻開書頁之前……

第一部 做自己生命中的天使
24第一章 發現自我的潛能

你是創造型的人，還是檢查型的人？你是嚴謹守成的人，還是創意飛馳的人？

你是動腦的人，還是動手的人？你必須不時的問自己內心的感受，

而不是聽從社會的潮流或習性選擇工作，才能找到「適才適所」的理想未來。
25 1.做自己的嚴老師！
32 2.你是什麼人？
40 3.突破就是提昇

45第二章 從思考延伸你的觸角

我們要做的是自我的訓練，培養觀察與分析能力，讓你不管面對任何的議題與事物，

都能夠具有深度的思考，才能掌握事情真正關鍵的核心；而有深度的思考，

也才能發揮極致的創意。
46 1.用思考力掌握關鍵
58 2.必須要有打破過去思維的勇氣

69第三章 尋找優勢?放大格局

優勢是可以創造的，關鍵是你如何判斷外界的客觀「形勢」。有時外在的環境

對你而言並不利，但如果你能把視野放大，就會產生扭轉「劣勢」的契機，

將弱勢變成強項。
70 1.創造優勢
74 2.找出自己的強項
78 3.走出去，唱出去！
81 4.格局決定成敗

85第四章 與整個世界溝通

如何在龐雜的資訊中獲取有用的知識？如何在速度的競爭中不被甩開？

在深度的思考、創意的發揮之後，與整個世界溝通的精神，是最大的關鍵力量。
86 1.迎接科技新世界
92 2.勇敢走出去

100第五章 熱忱！熱忱！熱忱！

熱忱如何而來？其實它早已存在每個人的心中，當你能對最小的工作環節

抱持著用心的態度，熱忱就會被勾引出來，然後你會發現原來熱忱是用不完的，

你越激發它，它就越能產生巨大的能量。
101 1.關鍵字：熱忱
108 2.是什麼讓我們不放棄？
114 3.用你的心觸動工作的心

119第六章 自療

當你陷入困境，如何解救自己？首先你要有正面思考的作為、積極的態度、

樂觀自信的能量，讓你有勇氣迎接挑戰。第二是你必須體悟到，

在你的生命中沒有永恆的快樂，也沒有永恆的痛苦。

第三是你得找到方法來管理自己的情緒。
120 1.正面思考
125 2.上師的三道咒語
130 3.縮短情緒的公里數

135第七章 尋找讓自己安心的工具
為什麼物質上什麼都不缺的台灣，仍讓人覺得有一種不安定感？

那是因為心靈缺乏滋養，精神因而空虛所導致的。
136 1.心靈的充實讓你也可以很富有
142 2.不可輕忽人文素養與品格教育
150 3.公民新教養

159第八章 體會工作的真義

工作的意義是什麼？是名片、是頭銜、是每個月讓你的心臟猛烈跳動的業績報表，

還是讓你永無止盡追求名牌奢華生活的薪津？

你求的是什麼？你的出發點，決定了工作的價值。
160 1.玻利維亞街童的春天
166 2.為何而做？
172 3.金牌替代役

179第九章 學習過一個平凡但不平庸的人生

我們的孩子躲在學院裡，修完學士修碩士，修完碩士再拿博士，還躊躇著要不要走出來。

但即便你拿到數個學位，如果仍然找不到心裡安身立命的所在，

學位只是讓你擁有一個加倍不滿的未來。

第二部 做別人生命中的天使
190第十章 伸出你的雙手

許多人常常有錯誤的觀念，總覺得要有錢了才能去付出，或是退休後才有時間做公益事業，

但公益慈善最重要的不是捐出金錢的多寡，而是一種精神，一顆願意幫助別人的心。
191 1.以尊嚴開啟的行動
196 2.讓困境裡的靈魂也能展翼
201 3.有些孩子和別人不一樣
205 4.善的力量使人提升

211第十一章 擁抱天空下的星子

生命中隨時都有讓人感動掉淚的事，他們像是上天一不小心失手墜下的星子。

為什麼我們不多做一點？不多付出一點？也許你伸出一隻手，也許只是輕輕一扶，

重新讓他們站上天空，根本不是什麼了不起的事，但你卻得到了整片星空。
212 1.一封來自母親的信
216 2.丈夫的眼淚
220 3.天使小孩

224結語：生命的價值
232跋∕在一個有文人的城市裡∕龍應台